Качваме килограми от диетичните напитки

diet_soda

Диетичните напитки не водят до приемане на по-малко калории, установи скорошно проучване.

Изкуствените подсладители влияят върху контрола на апетита и това пречи да се прецени правилно количеството консумирани калории. Освен това привържениците на течности без захар са привърженици и на по-апетитни и обилни закуски.

Подсладителите нарушават контрола на сладките сензори в мозъка и по този начин му пречат да изпраща сигнали до тялото за точното количество храна от което се нуждае. В резултат, консумацията на подобни напитки увеличава хранителния прием, откриха американските учени.

“Установихме, че с цел да избягаме от излишната захар ние си я набавяме двойно чрез ядене. Независимо дали храната заместител е сладка или не, количеството е по-голямо и организмът се затруднява да го преработи”, коментира д-р Блейк, провел изследването.

Източник: ХАШТАГ-BG

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

11 + 2 =