Мазната кожа – причини и решения

Кожата ти е мазна, ако е:

• Лъщяща.
• С разширени пори.
• Матова на цвят.
• Дебела.
• Груба.

Прични:

• Генетично наследяване.
• Преминаваш през определен период – пубертет, ПМС или бременност.
• Храниш се нездравословно.

Какво да правиш:

• Поддържай лицето си чисто.
• Мий лицето си с мек сапун и хладка вода.
• Използваш почистващи продукти, които не са много мазни и кремообразни.
• Нанасяй продуктите за лице с памучен тампон.
• Ако слагаш грим, използвай такъв, подходящ за мазна кожа, а след това почиствай грима внимателно.
• След почистване на лицето, използвай тоник.
• Поддържай кожата хидратирана.
• Ексфолирай лицето си.
• Използвай маски за лице, които абсорбират излишната мазнина.
• Храни се здравословно и приемай много протеини.
• Приемай витамин В.
• Пий много вода, за да изкараш токсините от тялото си.

Какво да НЕ правиш:

• Да пипаш постоянно лицето си.
• Да ексфолираш силно лицето си ръчно, ако имаш акне – това само ще раздразни кожата ти.
• Да приемаш много захар, сол и мазни храни – може да окаже влияние на омазняването.
• Да прекаляваш с миенето на лицето – това ще насърчи произвеждането на мазни клетки.
• Да спиш с грим – допълнително ще запуши порите ти.